Pesto alla genovese, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 364,0 kcal | 18 % |
| Energia kJ | 1 523,5 kJ | |
| Rasva | 35,9 g | 50 % |
| Tyydyttynyt | 4,3 g | 19 % |
| Hiilihydraatti | 4,8 g | 2 % |
| Sokeri | 2,5 g | 5 % |
| Proteiini | 4,1 g | 4 % |
| Suola | 1,9 g | 38 % |
| Kuitu | 0,0 g | 0 % |
Lähde: käyttäjien luoma (11.3.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.