Extend, tölkki
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 165,0 kcal | 8 % |
| Energia kJ | 690,6 kJ | |
| Rasva | 0,0 g | 0 % |
| Hiilihydraatti | 37,9 g | 16 % |
| Sokeri | 36,6 g | 73 % |
| Proteiini | 1,3 g | 1 % |
| Suola | 0,0 g | 0 % |
| Vitamiini | Tavoite | |
|---|---|---|
| Riboflaviini (B2) | 2,0 mg | 165 % |
| B6-vitamiini | 5,9 mg | 495 % |
| B12-vitamiini | 3,3 µg | 165 % |
| Niasiini (B3-vitamiini) | 26,4 mg | 189 % |
Lähde: käyttäjien luoma (12.12.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.