Whirl kalorit ja ravintosisältö

Whirl

230 kcal

kpl

Ravintosisältö 500 g

Whirl, tölkki

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal230,0 kcal12 %
Energia kJ962,7 kJ
Rasva0,0 g0 %
Hiilihydraatti56,5 g24 %
Sokeri54,5 g109 %
Proteiini0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 0 %
Hiilihydraatti 98 %
Proteiini 0 %

Lähde: käyttäjien luoma (29.10.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.