Juiced kalorit ja ravintosisältö

Juiced

152 kcal

kpl

Ravintosisältö 330 g

Juiced, ml

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal151,8 kcal8 %
Energia kJ635,4 kJ
Rasva0,0 g0 %
Tyydyttynyt0,0 g0 %
Hiilihydraatti36,0 g15 %
Sokeri35,6 g71 %
Proteiini0,7 g1 %
Suola0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 0 %
Hiilihydraatti 95 %
Proteiini 2 %

Vitamiinit

VitamiiniTavoite
B6-vitamiini1,0 mg83 %
B12-vitamiini3,3 µg165 %
Niasiini (B3-vitamiini)26,4 mg189 %

Lähde: käyttäjien luoma (20.4.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.