Original,
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 27,0 kcal | 1 % |
Energia kJ | 113,0 kJ | |
Rasva | 3,0 g | 4 % |
Tyydyttynyt | 0,6 g | 3 % |
Kertatyydyttymätön | 0,9 g | 3 % |
Monityydyttymätön | 1,6 g | 9 % |
Hiilihydraatti | 0,0 g | 0 % |
Sokeri | 0,0 g | 0 % |
Proteiini | 0,0 g | 0 % |
Suola | 0,0 g | 1 % |
Vitamiini | Tavoite | |
---|---|---|
A-vitamiini (RAE) | 40,0 µg | 6 % |
D-vitamiini | 1,0 µg | 10 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.