Lettu- ja vohvelijauhe, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 365,0 kcal | 18 % |
| Energia kJ | 1 527,7 kJ | |
| Rasva | 2,1 g | 3 % |
| Tyydyttynyt | 0,5 g | 2 % |
| Hiilihydraatti | 70,6 g | 29 % |
| Sokeri | 5,6 g | 11 % |
| Proteiini | 14,0 g | 14 % |
| Suola | 1,0 g | 19 % |
Lähde: käyttäjien luoma (19.7.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.