Dessert with cocoa crumble & dark chocolate jälkiruoka, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 386,0 kcal | 19 % |
| Energia kJ | 1 615,6 kJ | |
| Rasva | 23,4 g | 33 % |
| Tyydyttynyt | 14,6 g | 66 % |
| Hiilihydraatti | 35,0 g | 15 % |
| Sokeri | 27,7 g | 55 % |
| Proteiini | 4,0 g | 4 % |
| Suola | 0,2 g | 5 % |
| Kuitu | 2,9 g | 12 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.2.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.