Crunchy Breakfast Choc Chips, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 413,0 kcal | 21 % |
| Energia kJ | 1 728,6 kJ | |
| Rasva | 12,0 g | 17 % |
| Tyydyttynyt | 2,9 g | 13 % |
| Hiilihydraatti | 62,0 g | 26 % |
| Sokeri | 23,0 g | 46 % |
| Proteiini | 8,0 g | 8 % |
| Suola | 0,6 g | 11 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Kalsium (Ca) | 246,0 mg | 31 % |
| Magnesium (Mg) | 145,0 mg | 52 % |
| Rauta (Fe) | 5,7 mg | 38 % |
Lähde: käyttäjien luoma (25.11.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.