Cereal bar with rasberries and blueberries kalorit ja ravintosisältö

Cereal bar with rasberries and blueberries

91 kcal

kpl

Ravintosisältö 24 g

Cereal bar with rasberries and blueberries, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal91,0 kcal5 %
Energia kJ91,4 kJ
Rasva1,2 g2 %
Tyydyttynyt0,1 g0 %
Hiilihydraatti19,0 g8 %
Sokeri6,2 g12 %
Proteiini1,1 g1 %
Suola0,0 g1 %
Kuitu0,9 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 12 %
Hiilihydraatti 84 %
Proteiini 5 %
Kuitu 3 %
Sokerialkoholi 3 %
Org. hapot 4 %

Lähde: käyttäjien luoma (15.7.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 91 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Berry me