Herne- ja kauraproteiini vanilja kalorit ja ravintosisältö

Herne- ja kauraproteiini vanilja

63 kcal

kpl

Ravintosisältö 16 g

Herne- ja kauraproteiini vanilja, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal62,7 kcal3 %
Energia kJ262,5 kJ
Rasva0,6 g1 %
Tyydyttynyt0,1 g1 %
Hiilihydraatti1,0 g0 %
Sokeri0,0 g0 %
Proteiini13,1 g13 %
Suola0,3 g7 %
Kuitu0,5 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 8 %
Hiilihydraatti 6 %
Proteiini 84 %
Kuitu 2 %
Sokerialkoholi 2 %
Org. hapot 3 %

Lähde: käyttäjien luoma (28.5.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 63 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Better You