Bitey Kuviokeksi Parsakaali, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 437,0 kcal | 22 % |
| Energia kJ | 1 829,1 kJ | |
| Rasva | 17,6 g | 25 % |
| Tyydyttynyt | 15,5 g | 70 % |
| Hiilihydraatti | 65,2 g | 27 % |
| Sokeri | 9,9 g | 20 % |
| Proteiini | 3,5 g | 4 % |
| Suola | 0,5 g | 10 % |
| Kuitu | 1,9 g | 8 % |
| Vitamiini | Tavoite | |
|---|---|---|
| B6-vitamiini | 1,0 mg | 83 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Kalsium (Ca) | 320,0 mg | 40 % |
Lähde: käyttäjien luoma (25.6.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.