Granola honey hazelnut, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 446,0 kcal | 22 % |
| Energia kJ | 1 866,7 kJ | |
| Rasva | 17,0 g | 24 % |
| Tyydyttynyt | 1,8 g | 8 % |
| Hiilihydraatti | 61,0 g | 25 % |
| Sokeri | 19,0 g | 38 % |
| Proteiini | 8,8 g | 9 % |
| Suola | 0,0 g | 1 % |
| Kuitu | 7,4 g | 30 % |
Lähde: käyttäjien luoma (17.7.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.