Chicken dippers, 5 kpl kalorit ja ravintosisältö

Chicken dippers, 5 kpl

234 kcal

kpl

Ravintosisältö 200 g

Chicken dippers, 5 kpl, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal234,0 kcal12 %
Energia kJ1 958,8 kJ
Rasva12,0 g17 %
Hiilihydraatti20,0 g8 %
Proteiini11,0 g11 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 46 %
Hiilihydraatti 34 %
Proteiini 19 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 12 %
Org. hapot 15 %

Lähde: käyttäjien luoma (17.10.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 234 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Birdseye