Coconut & milk chocolate 40g kalorit ja ravintosisältö

Coconut & milk chocolate 40g

494 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Coconut & milk chocolate 40g, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal494,0 kcal25 %
Energia kJ2 067,6 kJ
Rasva29,0 g41 %
Tyydyttynyt22,0 g99 %
Hiilihydraatti52,0 g22 %
Sokeri31,0 g62 %
Proteiini3,8 g4 %
Suola0,1 g1 %
Kuitu4,8 g19 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 53 %
Hiilihydraatti 42 %
Proteiini 3 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 18 %

Lähde: käyttäjien luoma (26.5.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 494 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Bo tak