Gainer Double rich chocolate kalorit ja ravintosisältö

Gainer Double rich chocolate

385 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Gainer Double rich chocolate, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal385,0 kcal19 %
Energia kJ1 611,4 kJ
Rasva2,5 g4 %
Tyydyttynyt1,2 g5 %
Hiilihydraatti64,0 g27 %
Sokeri33,0 g66 %
Proteiini25,0 g25 %
Suola0,5 g10 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 6 %
Hiilihydraatti 66 %
Proteiini 26 %
Kuitu 1 %
Sokerialkoholi 2 %
Org. hapot 2 %

Lähde: käyttäjien luoma (29.9.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.