Moccatryffeli Brunberg kalorit ja ravintosisältö

Moccatryffeli Brunberg

106 kcal

kpl

Ravintosisältö 20 g

Moccatryffeli Brunberg, Patukka

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal106,2 kcal5 %
Energia kJ444,5 kJ
Rasva7,1 g10 %
Tyydyttynyt5,2 g23 %
Hiilihydraatti10,1 g4 %
Sokeri9,7 g19 %
Proteiini1,3 g1 %
Suola0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 60 %
Hiilihydraatti 38 %
Proteiini 5 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 16 %
Org. hapot 20 %

Lähde: käyttäjien luoma (15.3.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.