Vanilliinimunkki, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 408,0 kcal | 20 % |
| Energia kJ | 1 707,7 kJ | |
| Rasva | 13,7 g | 19 % |
| Tyydyttynyt | 1,5 g | 7 % |
| Hiilihydraatti | 61,5 g | 26 % |
| Sokeri | 14,1 g | 28 % |
| Proteiini | 8,1 g | 8 % |
| Suola | 0,8 g | 16 % |
| Kuitu | 2,3 g | 9 % |
Lähde: käyttäjien luoma (12.2.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.