Cream Spread Herbs, mausteyrteillä maustettu kerma-jougurttilevite, rasvapitoisuus 17% kalorit ja ravintosisältö

Cream Spread Herbs, mausteyrteillä maustettu kerma-jougurttilevite, rasvapitoisuus 17%

211 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Cream Spread Herbs, mausteyrteillä maustettu kerma-jougurttilevite, rasvapitoisuus 17%, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal211,0 kcal11 %
Energia kJ883,1 kJ
Rasva19,0 g27 %
Tyydyttynyt13,3 g60 %
Hiilihydraatti3,2 g1 %
Sokeri3,1 g6 %
Proteiini5,7 g6 %
Suola1,4 g27 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 81 %
Hiilihydraatti 6 %
Proteiini 11 %
Kuitu 18 %
Sokerialkoholi 22 %
Org. hapot 27 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.