Agrest w czekoladzie, suklaakuorrutettu karviaismarja kalorit ja ravintosisältö

Agrest w czekoladzie, suklaakuorrutettu karviaismarja

395 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Agrest w czekoladzie, suklaakuorrutettu karviaismarja, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal395,0 kcal20 %
Energia kJ1 653,3 kJ
Rasva11,0 g15 %
Tyydyttynyt6,9 g31 %
Hiilihydraatti73,9 g31 %
Sokeri42,0 g84 %
Proteiini2,7 g3 %
Suola0,0 g1 %
Kuitu4,5 g18 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 25 %
Hiilihydraatti 75 %
Proteiini 3 %
Kuitu 6 %
Sokerialkoholi 7 %
Org. hapot 8 %

Lähde: käyttäjien luoma (10.12.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 395 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta CHOCObakal