Center, Yksi patukka
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 376,0 kcal | 19 % |
| Energia kJ | 1 573,6 kJ | |
| Rasva | 17,9 g | 25 % |
| Tyydyttynyt | 10,9 g | 49 % |
| Hiilihydraatti | 49,1 g | 20 % |
| Sokeri | 37,4 g | 75 % |
| Proteiini | 3,2 g | 3 % |
| Suola | 0,3 g | 7 % |
Lähde: käyttäjien luoma (5.10.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.