Tupla Proteiinivanukas Chocolate kalorit ja ravintosisältö

Tupla Proteiinivanukas Chocolate

123 kcal

kpl

Ravintosisältö 150 g

Tupla Proteiinivanukas Chocolate, purkki

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal123,0 kcal6 %
Energia kJ514,8 kJ
Rasva2,8 g4 %
Tyydyttynyt1,7 g7 %
Hiilihydraatti8,1 g3 %
Sokeri7,4 g15 %
Proteiini15,0 g15 %
Suola0,5 g10 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 21 %
Hiilihydraatti 26 %
Proteiini 49 %
Kuitu 5 %
Sokerialkoholi 6 %
Org. hapot 7 %

Vitamiinit

VitamiiniTavoite
D-vitamiini1,3 µg13 %

Lähde: käyttäjien luoma (18.11.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.