Butterchicken & basmatiriisi, Koko ateria
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 459,0 kcal | 23 % |
| Energia kJ | 1 920,9 kJ | |
| Rasva | 21,1 g | 30 % |
| Tyydyttynyt | 8,0 g | 36 % |
| Hiilihydraatti | 36,9 g | 15 % |
| Sokeri | 3,4 g | 7 % |
| Proteiini | 29,5 g | 29 % |
| Suola | 1,7 g | 34 % |
Lähde: käyttäjien luoma (8.8.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.