Foie de Morue fumé au bois de Hêtre, 1/4 säilykettä
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 180,3 kcal | 9 % |
| Energia kJ | 754,6 kJ | |
| Rasva | 19,2 g | 27 % |
| Tyydyttynyt | 3,0 g | 14 % |
| Kertatyydyttymätön | 6,9 g | 21 % |
| Monityydyttymätön | 5,4 g | 32 % |
| Hiilihydraatti | 0,4 g | 0 % |
| Proteiini | 1,5 g | 2 % |
| Suola | 0,2 g | 5 % |
| Vitamiini | Tavoite | |
|---|---|---|
| A-vitamiini (RAE) | 3 000,0 µg | 429 % |
| D-vitamiini | 16,8 µg | 168 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.