Jalapenoviipaleita etikkaliemessä kalorit ja ravintosisältö

Jalapenoviipaleita etikkaliemessä

10 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Jalapenoviipaleita etikkaliemessä, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal10,0 kcal1 %
Energia kJ41,9 kJ
Rasva0,1 g0 %
Tyydyttynyt0,1 g0 %
Hiilihydraatti1,6 g1 %
Sokeri0,3 g1 %
Proteiini0,6 g1 %
Suola2,2 g45 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 9 %
Hiilihydraatti 64 %
Proteiini 24 %
Kuitu 2 %
Sokerialkoholi 2 %
Org. hapot 3 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.