Worry free valkosuklaa mustikka kalorit ja ravintosisältö

Worry free valkosuklaa mustikka

575 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Worry free valkosuklaa mustikka, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal575,0 kcal29 %
Energia kJ2 406,7 kJ
Rasva37,1 g52 %
Tyydyttynyt22,5 g101 %
Hiilihydraatti54,3 g23 %
Sokeri54,3 g109 %
Proteiini6,2 g6 %
Suola0,2 g4 %
Kuitu0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 58 %
Hiilihydraatti 38 %
Proteiini 4 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 19 %

Lähde: käyttäjien luoma (23.12.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.