Top Cake Double Chocolate Muffin kalorit ja ravintosisältö

Top Cake Double Chocolate Muffin

350 kcal

kpl

Ravintosisältö 90 g

Top Cake Double Chocolate Muffin, kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal350,1 kcal18 %
Energia kJ1 465,3 kJ
Rasva16,2 g23 %
Tyydyttynyt3,5 g16 %
Hiilihydraatti47,7 g20 %
Sokeri26,1 g52 %
Proteiini4,5 g5 %
Suola0,8 g17 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 42 %
Hiilihydraatti 54 %
Proteiini 5 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 14 %

Lähde: käyttäjien luoma (6.10.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.