Activia persikka ei lisättyä sokeria kalorit ja ravintosisältö

Activia persikka ei lisättyä sokeria

68 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Activia persikka ei lisättyä sokeria, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal68,0 kcal3 %
Energia kJ284,6 kJ
Rasva3,0 g4 %
Tyydyttynyt1,9 g9 %
Hiilihydraatti6,2 g3 %
Sokeri5,7 g11 %
Proteiini4,0 g4 %
Suola0,1 g2 %
Kuitu0,2 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 40 %
Hiilihydraatti 36 %
Proteiini 24 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 13 %

Kivennäis- ja hivenaineet

Kivennäis- tai hivenaineTavoite
Kalsium (Ca)165,0 mg21 %

Lähde: käyttäjien luoma (26.9.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.