+ wake & go kaurasmoothie tropical mix kalorit ja ravintosisältö

+ wake & go kaurasmoothie tropical mix

127 kcal

kpl

Ravintosisältö 120 g

+ wake & go kaurasmoothie tropical mix, Kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal127,2 kcal6 %
Energia kJ532,4 kJ
Rasva1,3 g2 %
Tyydyttynyt0,2 g1 %
Hiilihydraatti26,4 g11 %
Sokeri15,6 g31 %
Proteiini1,6 g2 %
Suola0,0 g0 %
Kuitu2,8 g11 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 9 %
Hiilihydraatti 83 %
Proteiini 5 %
Kuitu 2 %
Sokerialkoholi 2 %
Org. hapot 3 %

Lähde: käyttäjien luoma (3.2.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.