Energy gel blackcurrant-blueberry 30g, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 68,1 kcal | 3 % |
| Energia kJ | 85,5 kJ | |
| Rasva | 0,0 g | 0 % |
| Tyydyttynyt | 0,0 g | 0 % |
| Hiilihydraatti | 16,0 g | 7 % |
| Sokeri | 6,0 g | 12 % |
| Proteiini | 0,0 g | 0 % |
| Suola | 0,4 g | 8 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Kalium (K) | 16,0 mg | 1 % |
| Magnesium (Mg) | 42,0 mg | 15 % |
| Natrium (Na) | 171,0 mg | |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.