Tryffelito's kalorit ja ravintosisältö

Tryffelito's

43 kcal

kpl

Ravintosisältö 12 g

Tryffelito's, 1 pallo

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal43,2 kcal2 %
Energia kJ180,8 kJ
Rasva1,3 g2 %
Tyydyttynyt1,0 g4 %
Hiilihydraatti6,0 g3 %
Sokeri4,4 g9 %
Proteiini0,5 g1 %
Suola0,0 g1 %
Kuitu2,3 g9 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 28 %
Hiilihydraatti 56 %
Proteiini 5 %
Kuitu 6 %
Sokerialkoholi 7 %
Org. hapot 9 %

Lähde: käyttäjien luoma (25.5.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.