Chocolat au lait Spéculoos, 1 levy
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 383,6 kcal | 19 % |
| Energia kJ | 1 605,6 kJ | |
| Rasva | 23,8 g | 33 % |
| Tyydyttynyt | 14,0 g | 63 % |
| Hiilihydraatti | 37,1 g | 15 % |
| Sokeri | 35,0 g | 70 % |
| Proteiini | 4,8 g | 5 % |
| Suola | 0,1 g | 3 % |
| Kuitu | 2,3 g | 9 % |
Lähde: käyttäjien luoma (23.4.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.