Minimunkki valkosuklaa, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 485,0 kcal | 24 % |
| Energia kJ | 2 030,0 kJ | |
| Rasva | 28,0 g | 39 % |
| Tyydyttynyt | 11,0 g | 50 % |
| Hiilihydraatti | 50,0 g | 21 % |
| Sokeri | 28,0 g | 56 % |
| Proteiini | 6,9 g | 7 % |
| Suola | 0,7 g | 15 % |
| Kuitu | 1,3 g | 5 % |
Lähde: käyttäjien luoma (20.5.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.