Murskattu valkosipuli170 kalorit ja ravintosisältö

Murskattu valkosipuli170

7 kcal

kpl

Ravintosisältö 4 g

Murskattu valkosipuli170, 1 kuutio

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal6,8 kcal0 %
Energia kJ28,5 kJ
Rasva0,2 g0 %
Tyydyttynyt0,0 g0 %
Hiilihydraatti0,9 g0 %
Sokeri0,0 g0 %
Proteiini0,2 g0 %
Suola0,1 g2 %
Kuitu0,1 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 30 %
Hiilihydraatti 54 %
Proteiini 12 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 10 %

Lähde: käyttäjien luoma (26.1.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 7 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Dorot