Petit Pot de Crème Vaniljanmakuinen vanukas kalorit ja ravintosisältö

Petit Pot de Crème Vaniljanmakuinen vanukas

173 kcal

kpl

Ravintosisältö 100 g

Petit Pot de Crème Vaniljanmakuinen vanukas, Yksi vanukas

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal173,0 kcal9 %
Energia kJ724,1 kJ
Rasva9,2 g13 %
Tyydyttynyt5,3 g24 %
Hiilihydraatti18,4 g8 %
Sokeri14,5 g29 %
Proteiini4,2 g4 %
Suola0,2 g3 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 48 %
Hiilihydraatti 43 %
Proteiini 10 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 13 %
Org. hapot 16 %

Lähde: käyttäjien luoma (6.3.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.