Dragonfruit, 0,5l
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 240,0 kcal | 12 % |
Energia kJ | 1 004,5 kJ | |
Rasva | 0,0 g | 0 % |
Hiilihydraatti | 60,0 g | 25 % |
Sokeri | 60,0 g | 120 % |
Proteiini | 0,0 g | 0 % |
Suola | 0,8 g | 15 % |
Vitamiini | Tavoite | |
---|---|---|
B6-vitamiini | 10,0 mg | 833 % |
B12-vitamiini | 10,0 µg | 500 % |
Niasiini (B3-vitamiini) | 40,0 mg | 286 % |
Lähde: käyttäjien luoma (14.7.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.