Popcorn, voinmakuinen, g
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 436,0 kcal | 22 % |
Energia kJ | 1 824,9 kJ | |
Rasva | 20,0 g | 28 % |
Tyydyttynyt | 9,3 g | 42 % |
Hiilihydraatti | 50,0 g | 21 % |
Sokeri | 0,8 g | 2 % |
Proteiini | 8,9 g | 9 % |
Suola | 2,0 g | 40 % |
Kuitu | 10,0 g | 40 % |
Lähde: käyttäjien luoma (16.5.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.