Baked squeezed pretzels, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 445,0 kcal | 22 % |
| Energia kJ | 1 862,5 kJ | |
| Rasva | 14,0 g | 20 % |
| Hiilihydraatti | 70,0 g | 29 % |
| Proteiini | 8,9 g | 9 % |
Lähde: käyttäjien luoma (7.1.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.