Bearnaise kastike kalorit ja ravintosisältö

Bearnaise kastike

750 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Bearnaise kastike, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal750,0 kcal38 %
Energia kJ3 139,1 kJ
Rasva80,0 g113 %
Tyydyttynyt6,4 g29 %
Hiilihydraatti0,5 g0 %
Proteiini0,9 g1 %
Suola0,9 g18 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 96 %
Hiilihydraatti 0 %
Proteiini 0 %
Kuitu 21 %
Sokerialkoholi 26 %
Org. hapot 32 %

Lähde: käyttäjien luoma (5.8.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.