Ranch & sourcream, sipsit, perunalastut, Pussi
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 1 443,8 kcal | 72 % |
Energia kJ | 6 042,8 kJ | |
Rasva | 90,8 g | 128 % |
Tyydyttynyt | 6,9 g | 31 % |
Hiilihydraatti | 137,5 g | 57 % |
Sokeri | 9,4 g | 19 % |
Proteiini | 16,2 g | 16 % |
Suola | 4,7 g | 93 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.