Carmel flavoured ice cream between waffles kalorit ja ravintosisältö

Carmel flavoured ice cream between waffles

161 kcal

kpl

Ravintosisältö 90 g

Carmel flavoured ice cream between waffles, Kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal161,1 kcal8 %
Energia kJ674,3 kJ
Rasva7,1 g10 %
Tyydyttynyt6,4 g29 %
Hiilihydraatti21,2 g9 %
Sokeri16,3 g33 %
Proteiini2,7 g3 %
Suola0,2 g3 %
Kuitu0,5 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 40 %
Hiilihydraatti 53 %
Proteiini 7 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 13 %

Lähde: käyttäjien luoma (15.7.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 161 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Etalon