Kultadonitsi (Dots Gold Olympia) Lidl paistopiste kalorit ja ravintosisältö

Kultadonitsi (Dots Gold Olympia) Lidl paistopiste

382 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Kultadonitsi (Dots Gold Olympia) Lidl paistopiste, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal382,0 kcal19 %
Energia kJ1 598,9 kJ
Rasva22,0 g31 %
Tyydyttynyt12,0 g54 %
Hiilihydraatti40,0 g17 %
Sokeri21,0 g42 %
Proteiini5,7 g6 %
Suola1,0 g20 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 52 %
Hiilihydraatti 42 %
Proteiini 6 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 17 %

Lähde: käyttäjien luoma (25.7.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 382 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta EUROPASTRY S.A.