Voikierrepitko, g
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 380,0 kcal | 19 % |
Energia kJ | 1 590,5 kJ | |
Rasva | 14,7 g | 21 % |
Tyydyttynyt | 7,2 g | 32 % |
Hiilihydraatti | 52,8 g | 22 % |
Sokeri | 18,5 g | 37 % |
Proteiini | 7,7 g | 8 % |
Suola | 0,5 g | 10 % |
Lähde: käyttäjien luoma (5.6.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.