Uunimakkara sipulijuustotäyte, g
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 291,0 kcal | 15 % |
Energia kJ | 1 218,0 kJ | |
Rasva | 22,7 g | 32 % |
Tyydyttynyt | 8,8 g | 40 % |
Hiilihydraatti | 10,3 g | 4 % |
Sokeri | 2,7 g | 5 % |
Proteiini | 11,0 g | 11 % |
Suola | 2,2 g | 44 % |
Lähde: käyttäjien luoma (24.4.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.