Leipurimestarin juustopatonki, g
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 261,0 kcal | 13 % |
Energia kJ | 1 092,4 kJ | |
Rasva | 6,0 g | 8 % |
Tyydyttynyt | 2,3 g | 10 % |
Hiilihydraatti | 39,0 g | 16 % |
Sokeri | 0,1 g | 0 % |
Proteiini | 11,0 g | 11 % |
Suola | 1,3 g | 26 % |
Kuitu | 3,0 g | 12 % |
Lähde: käyttäjien luoma (10.2.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.