Susu Snacks 175g maitosuklaata Fazer 25 kpl pussi kalorit ja ravintosisältö

Susu Snacks 175g maitosuklaata Fazer 25 kpl pussi

492 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Susu Snacks 175g maitosuklaata Fazer 25 kpl pussi, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal492,0 kcal25 %
Energia kJ2 059,3 kJ
Rasva24,0 g34 %
Tyydyttynyt15,0 g68 %
Hiilihydraatti64,0 g27 %
Sokeri52,0 g104 %
Proteiini5,6 g6 %
Suola0,3 g6 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 44 %
Hiilihydraatti 52 %
Proteiini 5 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 12 %
Org. hapot 15 %

Lähde: käyttäjien luoma (5.3.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.