Proteiini vohvelipallot kookosmaustetulla kermatäytteellä ja mantelilla, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 557,0 kcal | 28 % |
| Energia kJ | 2 331,3 kJ | |
| Rasva | 43,0 g | 60 % |
| Tyydyttynyt | 25,0 g | 113 % |
| Hiilihydraatti | 29,0 g | 12 % |
| Sokeri | 4,0 g | 8 % |
| Proteiini | 17,0 g | 17 % |
| Suola | 0,1 g | 2 % |
| Kuitu | 5,0 g | 20 % |
Lähde: käyttäjien luoma (28.11.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.