Ruohosuklaamuna Puuilo, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 548,0 kcal | 27 % |
| Energia kJ | 2 293,7 kJ | |
| Rasva | 33,0 g | 46 % |
| Tyydyttynyt | 18,0 g | 81 % |
| Hiilihydraatti | 58,0 g | 24 % |
| Sokeri | 56,0 g | 112 % |
| Proteiini | 4,8 g | 5 % |
| Suola | 0,2 g | 5 % |
Lähde: käyttäjien luoma (11.3.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.