Fora vispikerma 24% kalorit ja ravintosisältö

Fora vispikerma 24%

610 kcal

kpl

Ravintosisältö 250 g

Fora vispikerma 24%, Purkki

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal610,0 kcal31 %
Energia kJ2 553,2 kJ
Rasva60,0 g84 %
Tyydyttynyt52,5 g236 %
Hiilihydraatti10,0 g4 %
Sokeri10,0 g20 %
Proteiini6,8 g7 %
Suola0,3 g5 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 89 %
Hiilihydraatti 7 %
Proteiini 4 %
Kuitu 20 %
Sokerialkoholi 24 %
Org. hapot 30 %

Lähde: käyttäjien luoma (4.5.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.