Pinkki keksi suolakinuski kalorit ja ravintosisältö

Pinkki keksi suolakinuski

474 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Pinkki keksi suolakinuski, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal474,0 kcal24 %
Energia kJ1 983,9 kJ
Rasva19,0 g27 %
Tyydyttynyt12,0 g54 %
Hiilihydraatti69,0 g29 %
Sokeri26,0 g52 %
Proteiini6,9 g7 %
Suola0,6 g12 %
Kuitu1,0 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 36 %
Hiilihydraatti 58 %
Proteiini 6 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 12 %

Lähde: käyttäjien luoma (26.9.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 474 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Fossier