Gluteeniton tumma hapanjuurileipä, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 293,0 kcal | 15 % |
| Energia kJ | 1 226,4 kJ | |
| Rasva | 12,2 g | 17 % |
| Hiilihydraatti | 34,5 g | 14 % |
| Proteiini | 5,7 g | 6 % |
| Suola | 1,2 g | 24 % |
| Kuitu | 11,5 g | 46 % |
Lähde: käyttäjien luoma (28.8.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.